Каждый вторник перед началом первого занятия проводится всего 3-х минутная тонизирующая тренировка.

Упражнения выполняются в едином мелодическом сопровождении.

С учетом возрастных особенностей детей, будет доступно и детям с особыми образовательными потребностями.

 Есть возможность выполнять упражнения в классе, тренажерном зале или на открытом воздухе.

Цель этой инициативы –
арттыру повышение двигательной активности детей,
қалыптастыру формирование здорового образа жизни,
жасау создать условия для начала занятий с бодрым настроением.