Бүгін, 7 сәуір - Дүниежүзілік денсаулық күні! Бұл күн 1948 жылы Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) құрылған күніне орай таңдалған. ДДҰ-ның басты мақсаты - жер бетіндегі барлық халықтардың денсаулығын жақсарту.
Денсаулық күнінің маңызы:
- Денсаулықтың маңыздылығын еске салу
- Салауатты өмір салтын насихаттау
- Денсаулық сақтау мәселелеріне назар аудару

Денсаулықты сақтау үшін:
- Дұрыс тамақтану
- Тұрақты физикалық белсенділік
- Темекі мен алкогольден бас тарту
- Жеткілікті ұйқы
- Стресті басқару